De förbisedda näringsämnena din sköldkörtel behöver
Selen, jod, zink och B-vitaminer spelar alla en roll för sköldkörtelns hälsa — och flera av dem finns i organmat.
Affiliate-upplysning: Vi kan tjäna en provision om du handlar via länkar i denna artikel. Detta hjälper till att stödja The Primal Journal. Läs mer
Din sköldkörtel är en liten körtel med ett enormt jobb: den sätter takten för din ämnesomsättning, påverkar din energi, ditt humör, din vikt och till och med din kroppstemperatur. När den inte får tillräckligt med stöd saktar allt ner.
Sköldkörtelhormoner kan inte produceras eller aktiveras utan specifika näringsämnen — selen, zink, jod, järn och B-vitaminer bland dem. Moderna dieter, tunga på processad mat, har ofta brist på alla dessa samtidigt.
Varför näringsämnen från hela livsmedel är viktiga här
Sköldkörteln är särskilt känslig för näringsbalans. Att ta ett isolerat mineral utan dess kofaktorer kan ha liten effekt — eller till och med störa systemet ytterligare. Källor från hela livsmedel levererar dessa näringsämnen tillsammans, i de förhållanden och former som kroppen känner igen.
Nötorgan innehåller flera av dessa näringsämnen tillsammans, vilket är en anledning till att traditionella kulturer värdesatte dem. Det betyder inte att ett organtillskott behandlar ett sköldkörteltillstånd — sköldkörtelproblem kräver medicinsk diagnos och vård.
Skonsamt, mat-först-stöd
Om du misstänker att din sköldkörtel behöver stöd, arbeta alltid med din läkare för att göra tester. Vid sidan av det kan ett mat-först-tillvägagångssätt — näringstäta hela livsmedel, eller torkade organkapslar när organ inte står på menyn — hjälpa dig att täcka de näringsämnen som sköldkörtelns funktion är beroende av.
Omtalade produkter
Relaterade produkter från Nutriest. Beskrivningarna är baserade på tillverkarens egna uppgifter.
Grass Fed Desiccated Beef Organ Complex Supplement
En blandning av torkade nötorgan. Nutriest beskriver nötkreaturen som gräsbetande; enligt Nutriest är den gjord med ekologiskt framställda ingredienser.
Organic Grass Fed Desiccated Beef Kidney Powder
Torkad nötnjure i pulverform. Nutriest beskriver nötkreaturen som gräsbetande; enligt Nutriest är den gjord med ekologiskt framställda ingredienser.
Organic Grass Fed Desiccated Beef Liver Powder
Torkat nötlever i pulverform. Nutriest beskriver nötkreaturen som gräsbetande; enligt Nutriest är den gjord med ekologiskt framställda ingredienser.
Få nya artiklar via e-post
Enstaka e-postmeddelanden när en ny artikel publiceras. Ingen skräppost, avregistrera dig när som helst.
Funderar du på att prova?
Jämför de produkter vi presenterar och läs vad tillverkaren uppger om varje produkt. Rådgör först med din läkare om du är gravid, tar mediciner eller har ett hälsotillstånd.
Se produkter
